Accompagnements Individuels

En présentiel ou par Skype,

Objectifs: se relier à soi, se sentir vivantes et mieux être en relation.

A Qui s’Adresse Cet Accompagnement?

Aux femmes qui malgré les apparences, se sentent mal dans leur vécu quotidien avec des difficultés relationnelles, une instabilité émotionnelle, des tensions corporelles parfois frustrations et colère alors qu’elles aspirent à vivre autre chose.

Aux hommes qui ont la conscience de vivre des choses similaires, et souhaitent participer à la pacification des relations .

Vous êtes au bon endroit si vous vous reconnaissez dans certaines de ses pensées ou comportements?

R

J’ai mal partout, je n’en peux plus.

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Je suis incompris(e), j’en ai marre.

R

Je m’énerve souvent et ça me prends toute mon énergie.

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J’ai parfois l’impression d’être transparent(e).

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J’ai du mal à me projeter, je n’ai plus confiance.

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C’est fou ce que c’est compliqué les relations…!

Résultats Possibles.

R

Vous avez conscience de ne plus être seul(e), et c’est rassurant.

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Plus de légèreté, de sérénité, et de clarté.

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Un endormissement plus facile, de meilleures nuits.

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Vous êtes à l’écoute de votre expression corporelle.

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Vous avez pris conscience de votre responsabilité dans votre vécu.

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Vous découvrez que s’exprimer dans le respect des uns et des autres, c’est possible!

R

Vous regardez la vie autrement, retrouvez l’énergie, la joie!

Témoignages…

Et puis un jour tout s’est arrêté : la retraite. Un bouleversement complet, des questions. Cet accompagnement m’as permis de me positionner au milieu des autres, d’agir sans crainte de jugements, d’avancer sur le chemin de mon estime tout en étant à l’écoute de mes ressentis. D’évoluer avec sagesse. je dirai simplement aux personnes qui ressentent la même chose de ne pas hésiter à venir consulter pour une prise de conscience.
Elisabeth

J’ai été agréablement surprise par votre façon de nous envelopper de votre douceur…
Je me trouvais sans valeur, nulle. J’étais épuisée de mon métier de commerciale où le regard des gens et mes doutes généraient un état de stress permanent. Au fil des séances, j’ai repris confiance en moi j’arrive à relativiser les événements de ma vie quotidienne et professionnelle….en fait je vais beaucoup mieux et je profite de la vie !
Laura

J’étais en situation de stress et d’instabilité émotionnels permanents;
La moindre allusion à mes problèmes me faisait fondre en larmes, poitrine serrée, respiration bloquée en permanence. Puis je me suis sentie de plus en plus forte en sortant de nos séances. J’ai retrouvé petit à petit de l’énergie, j’ai repris confiance en moi et me suis sentie capable de repartir vers de nouveaux projets.
Catherine

A ma grande surprise, j’obtiens encore plus d’amour de mon entourage.
Je gardais de nombreuses rancunes envers ma maman et mon frère.
Au fur et à mesure, la rancœur a été remplacée par amour et détachement. Aujourd’hui, je suis apaisée, je fais des choses pour et avec ma mère, si je ne suis pas disponible, je ne culpabilise plus. Concernant mon frère, j’ai accepté que nous sommes différents. Je ne culpabilise plus de notre manque de complicité et si un bon moment de partage se présente, j’en profite. Je sais au plus profond de moi que je suis bienveillante et c’est bien agréable.
Inès

«L’essence du travail avec une autre personne est notre présence en tant qu’être humain.»
                                                                                                                Eugène T Gendlin

DÉROULEMENT DES SEANCES

Lors de la première séance, nous prenons un temps, pour nous découvrir mutuellement. C’est un temps nécessaire et indispensable, pour créer le climat de confiance indispensable pour entamer l’accompagnement.

Puis la séance se poursuit sous forme d’entretien. L’exploration des domaines ou vous souhaitez des améliorations et changements, peut revêtir différentes formes suivant les outils utilisés.
Comme on ne peut pas changer le passé, l’objectif est de transformer votre vécu aujourd’hui en s’appuyant notamment sur les émotions et ressentis.

A l’issue des séances, je peux être amenée, suivant le cas, à proposer des outils adaptés au quotidien, pour participer à l’harmonisation des pensées, des émotions et à une meilleure écoute des réactions corporelles.

DIFFERENTS ACCOMPAGNEMENTS DISPONIBLES

SEMAILLES

C’est important pour vous d’être accompagnée quand vous êtes démunie dans ce que vous vivez et en même temps, vous avez soif de liberté pour cheminer à votre rythme.

« Un voyage de mille lieues commence toujours pas un premier pas. »
Lao Tse

Tarification à la séance 50,00€ l’unité

ECLOSION

Pour le moment, vous préférez porter votre attention sur une problématique particulière et prendre le temps de l’aborder sous ses différents aspects.

Pour amorcer efficacement le changement et en percevoir les effets au quotidien. Je vous propose 4 séances  espacées de 3 à 6 semaines sur une période de 6 mois maximum.

Des éléments complémentaires viendront soutenir l’accompagnement entre les séances.

  • Un guide de Soi en pdf qui comprend un choix de 8 pratiques quotidiennes simples pour ancrer les premiers changements.
  • 3 audios sous forme d’invitation à la détente ou à la dissolution de tensions.
  • Un ebook de pensées inspirantes (Tome 2)

Tarif du pack des 4 séances et des éléments soutenant l’accompagnement: 200€

FLORAISON

Il est vital pour vous que des changements interviennent au plus tôt dans plusieurs domaines de votre vie.

Pour aller plus loin dans le changement. Découvrir une autre réalité et accéder à une meilleure compréhension de vous même. Je vous propose 10 séances espacées de 2 à 3 semaines sur une période de 6 mois maximum.

Des éléments complémentaires viendront soutenir l’accompagnement entre les séances.

  • Un guide de Soi en pdf qui comprend un choix de 8 pratiques quotidiennes simples pour ancrer les premiers changements
  • 9 audios sous forme d’invitation à la détente ou à la dissolution de tensions;
  • 2 ebook de pensées inspirantes (Tome 2 et 3)

Tarif du pack de 10 séances et des éléments soutenant l’accompagnement: 500€

Pour les pack un fractionnement des paiements est possible sur demande mail.

ELEMENTS QUI SOUS TENDENT L’ACCOMPAGNEMENT

« La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information. »
                                                                                                                    Albert Einstein

CNV ou Communication Naturellement Vivante

Dans la relation d’accompagnement, la CNV focalise l’attention sur le vivant, elle permet ainsi:
De développer une connexion à soi.
De découvrir que vos émotions sont vos guides et d’accéder à vos capacités d’accueil.
Plus de clarté sur ce qui est important pour vous et pour l’autre.
Au-delà du « bien et du mal » de comprendre les « nécessités vitales au service de la Vie » qui sous-tendent nos comportements et de vous libérer de vécus douloureux.
De reprendre la responsabilité de votre vie et de concentrer votre attention sur ce qui la rend plus belle.
Grace à ces prises de conscience et à partir de la compréhension de ce qui se vit, le dialogue avec l’autre est rendu possible si tant est qu’il soit prêt, car chacun fait sa part 😉

Acupression émotionnelle

Séance présidentielle indispensable.

C’est une technique simple et douce qui agit rapidement et efficacement sur les états émotionnels (peur, colère, tristesse … ). Elle favorise également rapidement la détente, le relâchement et permet de libérer certaines parties du corps de tensions diverses, ou tout simplement de recharger le corps en énergie. L’équilibration du système énergétique est réalisé par l’acupression qui consiste à stimuler certains endroits du corps avec un doigt (technique des 5 points).
A l’issue de cette phase, vous êtes dans un état de détente, votre capacité d’auto-défense retrouve son niveau optimal et il est posisible de procéder à la libération de blocages émotionnels guidée par votre pouls et le ressenti intuitif développé.

Système PEAT

Le travail dans le système PEAT comporte différents processus qui permettent de fusionner les polarités. La dualité a sa raison d’être. Elle permet de prendre conscience des différences, d’expérimenter des oppositions… Néanmoins, lorsque deux forces opposées à l’intérieur d’une personne sont en conflit, elles créent un déséquilibre source de grandes tensions. Comme il n’est pas possible d’être dans deux états intérieurs opposés en même temps, la personne va définir un aspect de ces forces comme étant « bonne » et l’autre comme étant « mauvaise », puis il va s’identifier à la « bonne » et combattre la « mauvaise » en renforçant le problème.
« Ce a quoi on résiste persiste. »
Bouddha
Le système PEAT par la fusion, libère les tiraillement et conflits engendrés par l’état duel. Pour la personne il n’y a plus de problème.Il retrouve l’état d’équilibre que Lao Tseu a appelé la  Voie du Milieu.

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES ET RENDEZ VOUS

Edith Coiffard

Ma raison d’être, est d’accompagner les personnes désireuses de prendre leur place dans la vie, à se pacifier et libérer leur élan vital parce que j’ai la conviction que c’est indispensable à la création d’un nouvel équilibre, dans les relations familiales et sociales, et indispensable pour contribuer à l’apaisement dans le monde.

C’est ce qui m’a conduit à accompagner les femmes écartelées entre leur vies familiale, professionnelle et leurs aspirations personnelles à se relier à leur corps pour passer des tensions à l’apaisement, se sentir vivantes et mieux être en relation.

Si d’aventure un homme lit ces lignes, il est le bienvenu car ensemble, nous atteindrons ce but plus vite!

 

POUR UN RENDEZ VOUS EN PRESENTIEL

Tel: 07 83 08 36 30
Mail: sensequilibre@gmail.com

Adresse: 440 B Chemin du Cros d’Amic à 83740 La Cadière d’Azur

 

POUR UN RENDEZ VOUS SKYPE

Après confirmation de la réception de votre paiement, vous recevrez par mail l’accès à un agenda qui vous permettra de vous inscrire à une date et un créneau proposé vous convenant.

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Chaque mois quelques créneaux sont prévus a cet effet

Au plaisir de vous accompagner